„Training mit dem eigenen Körpergewicht“
Der stellv. Sportausschussvorsitzende, Guido Grüning, lädt gemeinsam mit dem Ortsverein Elberfeld-West/Sonnborn zu einem Fitness Workshop auf die Calisthenics Anlage an der Nordbahntrasse ein.
Eine Fitnesstrainerin wird die Geräte erklären und eine Einweisung geben. Der Workshop beginnt jeweils zur vollen Stunde.
Herzliche Einladung!
Link zum Flyer